Почему в воде часто сводит ноги?
Спрашивает 08 дек. 2015
Почему именно в воде, во время плавания, часто сводит ноги? И как этого избежать?
Получить новые ответы

Почему в воде часто сводит ноги?

Если часто сводит ноги, то значит организм не готов к такой воде. Она для него холодная.

Следует избегать купаться в холодной воде.
Во время купания следует иметь при себе, на всякий случай, булавку (ее можно прицепить к купальнику).
Если сводит ногу, то следует уколоть булавкой место на ноге, где сводит. Можно уколоть второй раз.
Нога должна отойти. Если нет булавки, то тогда следует крепко ущипнуть сводимое место, а еще лучше суметь укусить. Так чтобы было больно. Тоже действенные методы.

Как все пришло в норму, сразу нужно плыть к берегу.
Ответ
Валерий Николаевич
Валерий Николаевич
08 дек. 2015 16:29
Другие ответы
Если у вас свело ногу в воде, то следует сразу выйти на берег; неопытный пловец может просто пойти ко дну. Если же вы заплыли далеко от берега, то самое главное при возникновении спазма мышц ноги - не паниковать. Нужно ... Еще
08 дек. 2015 15:20   Григорий Михайлович
Причин может быть несколько. Вошли в воду недосточно разогрели ноги, вода слишком холодная, черезмерно нагрузили ноги, больные вены, атеросклероз сосудов нижних конечностей, неврологическое заболевание. Пройдите ... Еще
08 дек. 2015 15:35   Олег Васильевич