Что такое фитонутриенты?

Спрашивает 24 янв. 2016
почему в таблетках нет фитонутриентов а в витаминах не всегда они есть
Получить новые ответы
Ответ
Фитонутриенты.

В растениях есть такие вещества, которые оберегают растения от негативного воздействия окружающей среды. Употребляя такие растения в пищу в организме происходит присвоение данных защитных свойств. В настоящее время, выпускаются БАДы с фитонутриентами. Если человек чувствует слабость, упадок сил, то можно пропить препараты с фитонутриентами.
Например, один из фитонутриентов- лютеин. Он нужен в организме для омоложения всего организма. Но немногие россияне смогут похвастаться тем, что они едят такие продукты где много содержится лютеина. Вот поэтому и создали такие БАДы.
К фитонутриентам относится ликопин, каротин и др. Чтобы в организм попадали в достаточном количестве фитонутриенты,необходимо ежедневно съедать не менее 500 грамм разнообразных овощей и фруктов.

Будьте здоровы!!!
Источник: .
Автор
Дмитрий Александрович
25 янв. 2016 11:04