Правда ли , что часто мыться вредно?

Спрашивает 06 февр. 2016
Правда ли, что часто мыться вредно? Что советуют доктора?
Получить новые ответы
Ответ
Последнее время всё чаще звучат реплики врачей о том, что часто мыться вредно.

Аргументы таковы: смывается защитный жировой слой, нарушается РН, смываются полезные бактерии, живущие на нашей коже. (Особенно вредны сорта антибактериального мыла!) Для восстановления этой защитной системы требуется до 12 часов. Не успевает нарасти - её опять смывают и т.д.

С другой стороны, гигиенических правил никто не отменял. Нужно мыть руки перед едой, необходимо смыть с себя городскую пыль, особенно летом, освежиться после занятий спортом и т.д. Многие начинают лучше чувствовать себя именно помывшись, а не с гордостью нося на себе, под слоем пота, грязи и отмирающих клеток кожи целостный и сохранный слой защитных жиров и бактерий.

Необходим компромисс. Врачи предлагают принимать ежедневно негорячий душ, но мыло или гели использовать 1-2 раза в неделю. Точно так рекомендуют поступать и с волосами, ополаскивая их без использования моющих средств.

Логично просто отказаться от разрекламированных средств, в составе которых много химии, а вернуться к старому, доброму серому мылу с высокой концентрацией натуральных жиров.

Полагаю, каждый сделает выбор по себе.
Автор
Светлана Владимировна
Светлана Владимировна
07 февр. 2016 00:26