Как помочь жене похудеть?

Спрашивает 10 марта 2016
Как поддержать жену и помочь ей в этом нелегком деле?
Получить новые ответы
Ответ
Помочь жене похудеть можно, вместе с ней изменив образ жизни.

Например, взять за правило ежедневные совместные прогулки пешком по часу-два в любую походу вместо сидения-лежания у телевизора. Вместо часовых посиделок за ужином кушать побыстрее (и, соответственно, есть меньше) и отправляться на прогулку.

Можно пойти вместе в школу танцев, почему бы нет? Если Вы никогда не танцевали латину, то начать никогда не поздно. Килограмм за вечер теряется легко!

Очень вдохновит супругу личный пример. Если муж спортивен и подтянут, то рядом с ним выглядеть тоже хочется соответственно. Начните ходить регулярно в спортзал, если того раньше не делали. И супруге купите абонемент, например в группу танца живота. А через пару месяцев поинтересуйтесь, куда живот-то делся.
Автор
Виктория Камиллери
Виктория Камиллери
11 марта 2016 13:31
Потребляю эту услугу
Другие ответы