Почему возникает сильное желание съесть что-то сладкое?
Спрашивает 20 июля 2016
Есть люди, которые не так уж и любили сладкое, употребляли редко. Но вдруг у них возникает сильное желание съесть что-то сладкое. Почему это происходит? Может ли это быть по причине нехватке каких-либо веществ или витаминов в организме?
Получить новые ответы

Почему возникает сильное желание съесть что-то сладкое?

Почему возникает сильное желание съесть что-то сладкое?

Иногда такое желание возникает если в крови снижается уровень сахара у здоровых людей, а у больных диабетом это сигнализирует о нарушении диеты. Причем многие диабетики к сладкому равнодушны, но получают свою дозу за счет скрытых сахаров.
Чем больше ешь сладкого, тем выше вырабатывается инсулина. В клетках при этом уровень сахара низкий и мозг получает сигнал, что надо что-то поесть сладенького, чтобы быстрее насытить организм. Получается замкнутый круг, инсулина вроде как много, но он сахар не утилизирует, чувство голода, повышается. При диабете этот круг надо разрывать, не есть сладкое совсем какое-то время, переходить на дробное питание мелкими порциями, как только инсулин придет в норму, желание поесть сладкое тут же пропадает.

Если сбои бывают часто, то надо обследоваться, измерять сахар с нагрузкой.
Ответ
Екатерина Анатольевна
Екатерина Анатольевна
07 авг. 2016 16:22
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Тянет на сладкое по разным причинам. Например, плохая работа печени, недостаточная кислотность пищеварительных соков, нарушение водно-солевого баланса, связанного с дефицитом магния, дефицит хрома и ряд других ... Еще
20 июля 2016 13:58   Кокошина Евгения
Комментариев: 2