Как укрепить ногти?

Спрашивает 30 июня 2008
Как и чем ногти укрепить
Получить новые ответы
Теги
Ответ
Укрепление ногтей зависит в первой очередь от организма - чего ему не хватает и почему ноги становятся ломкими. В большинстве случаев ломкость ногтей связана с недостатком в организме минеральных веществ и механическими повреждениями. Для наджности можно проконсультироваться с врачем.
Я укрепляю следующим образом.
1. Пить витамины, желательно комплексы с минералами (кальций и тд)
2. При уборке, мытье посуды обязательно пользуюсь перчатками
3. Очень хорошо (мне по крайней мере) помогает лак "умная эмаль" 3 в 1. особенно если каждый день наносить.
Автор
AnnaMF
30 июня 2008 17:24
Другие ответы
Для укрепления ногтей используйте препарат кальций-гель. Советую Вам принимать кламин (вытяжка из морской водоросли Ламинарии) по 1 таб. 3 раза в день до еды, курс - 2 мес и аевит по 1 таб 2 раза в день, курс 1 мес. Полезно также принимать поливитамины с микроэлементами, рыбий жир.

30 июня 2008 13:48   Натали