Какие продукты наиболее полезны при сахарном диабете?

Спрашивает 14 авг. 2016
Какие продукты наиболее полезны при сахарном диабете? Про вред сахара и жиров при диабете многие знают, но вот какие продукты самые полезные при таком опасном заболевании, как диабет?
Получить новые ответы
Ответ
Действительно, существует ряд особо полезных продуктов при таком грозном заболевании как диабет.

В первую очередь - это квашеная капуста, которая помогает не только сбросить вес, но снизить уровень сахара в крови. Как говорят эндокринологи, блюда из квашеной капусты способствуют секреции инсулина и нормализации функции поджелудочной железы.

К таким же продуктам можно отнести чернику и фасоль, так как они тоже снижают уровень сахара в крови. С такой же целью полезно использовать в рационе шпинат и сельдерей, а также лук и чеснок. Кроме того, приветствуется применение натуральных соков из овощей. Именно овощных, а не фруктовых.

Автор
Максим Валерьевич
Максим Валерьевич
14 авг. 2016 10:23