Как избавиться от сухости и усталости глаз?

Спрашивает 24 сент. 2016
Очень сохнут глаза, и усталость глаз. Посоветуйте, что можно сделать.
Получить новые ответы
Ответ
Ощущение сухости в глазах чаще напоминает о себе в осенне-зимний период, когда включается центральное отопление.

В квартире воздух становится сухим. Волосы становятся "летучими", синтетика трещит и искрит, а в глазах возникает ощущение "песочка", особенно, когда работаем за компьютером.

Необходимо просто устранить сухость воздуха. Чаще проветривайте помещение, делайте влажную уборку. В комнате, где чаще находитесь, разместите комнатные цветы, не забывая их поливать - так тоже повышается влажность воздуха. Если позволяют финансы, приобретите увлажнитель.

Сидя у монитора, делайте перерывы в работе. Чтобы не "заработаться", установите одну из бесплатных утилит-напоминалок. В возникшей паузе сделайте гимнастику для глаз.

Если употребляете чай в пакетиках, положите на глаза по спитому пакетику, отжав воду, (Либо просто тампончики, смоченные спитой заваркой.) Это и увлажнение, и дезинфекция. Через 3-7 минут, сняв их, вы почувствуете свежесть.

И, как уже было сказано другими консультантами, приобретите капельки на основе препарата "человеческая слеза". Это не только "Визин". Есть и более дешевые, но не менее эффективные аналоги.
Автор
Светлана Владимировна
Светлана Владимировна
24 сент. 2016 16:59
Другие ответы