Чем вреден арахис?

Спрашивает 30 сент. 2016
Мне очень нравится арахис. Я люблю и арахисовую пасту, и козинаки (могу сгрызть целую плитку, которую производит наша "азовская" фабрика), и конфеты с арахисом. Могу есть арахис ежедневно - так он мне нравится.
Говорят, что арахис не очень полезен.
Почему так говорят? Чем вреден арахис? И зачем тогда производят арахисовую пасту?
Получить новые ответы
Ответ
Арахис - достаточно тяжелая пища для желудка и кишечника, он плохо переваривается в сыром виде и разбухает в кишечнике, в больших количествах может засорить его.

Арахис противопоказан при воспалении суставов – подагре, артрозе/артрите, т.к. 50% его состава содержит жиры, он богат на пурины, которые преобразуются в мочевую кислоту, вредную. для суставов.

Покупать его стоит в вызывающих доверие местах, т.к. важны его способы хранения и транспортировка.
При неправильном хранении (например, при повышенной влажности) и доставке из мест произрастания арахис может прогоркнуть, заплесневеть и потерять свои полезные свойства, а приобрести вредные ядовитые «добавки» в виде аллергенов и токсинов.
Токсины могут вызвать расстройства ЖКТ и даже отравление организма.

При всей пользе арахиса, у него имеются и отрицательные качества и противопоказания.
Автор
Людмила Викторовна
Людмила Викторовна
01 окт. 2016 15:22
Рейтинг ответа
★★★★★★★★★★
Обладаю личным опытом