Как проверить вестибулярный аппарат и координацию движений в домашних условиях?
Спрашивает 04 окт. 2016
С помощью каких несложных упражнений можно проверить свою координацию движений и двигательные навыки?
Примерно: рукой коснуться кончика носа, что-то сделать с закрытыми глазами.
Получить новые ответы

Как проверить вестибулярный аппарат и координацию движений в домашних условиях?

Тест на вестибулярный аппарат довольно прост.

Для начала - просто пройти след в след по прямой линии "туда и обратно".

Встать на одну ногу, упереть руки в бока, согнуть другую ногу, развернув колено в сторону, уперев стопой в колено, и засечь время. Взрослый человек со здоровым вестибулярным аппаратом может спокойно простоять так не менее 20 секунд.

Если же при несложных подъёмах (на стремянку, на табурет) начинает кружиться голова - вестибулярный аппарат точно не в порядке. Пора заняться физкультурой.
Ответ
Светлана Владимировна
Светлана Владимировна
05 окт. 2016 03:22
Комментарии
Кокошина Евгения   05 окт. 2016 14:01
Спасибо!
Другие ответы
Вестибулярный аппарат и координация движений - не совсем одно и то же. Я бы сказала, что за координацию отвечает другой орган - мозжечок. И болезнь называется атаксией. Периферические первичные рецепторы находятся в ... Еще
06 окт. 2016 00:30   Александрин
Комментариев: 2 
Упражнения на проверку координации движений и тренировка вестибулярного аппарата. Весибулярный аппрата отвечает, самое главное- это за поддержание равновесия. Тренированность зависит от скорости приспособления к новому ... Еще
05 окт. 2016 10:02   Infiltrator
Комментариев: 1