Как лечиться с помощью правильной пищи?
Спрашивает 05 июля 2008
делимся опытом
Получить новые ответы

Как лечиться с помощью правильной пищи?

Лечиться конечно можно, но зачем доводить ситуацию до болезни. Ведь, как известно здоровое питание и правильный образ жизни - большая гарантия крепкого здоровья!
Могу поделиться личным опытом - являюсь почти 15 лет вегетарианкой, в результате практически никогда ничем не болею. Конечно, необходимо здоровую пищу сочетать с физическими нагрузками, не пить и не курить.
В защиту вегетарианства - когда вы перестаете есть мясо, вы помимо того, что автоматически очищаете свой организм от шлаков, начинаете употреблять намного больше фруктов, овощей( что повышает иммунитет) и молочных продуктов( соответственно, также увеличивается потребление кальция и легко усваиваемых белков).
Ответ
Марина
Марина
16 февр. 2011 20:18
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Отсутствие аппетита: лук и чеснок снижают кровяное давление и уровень холестерина в крови, возбуждают аппетит. Заболевание печени и желчного пузыря: благодаря использованию таких пряностей, как куркума, тмин, горькая полынь и ... Еще
05 июля 2008 22:18   Полина Валерьевна
Классическая Аюрведа различает шесть основных вкусов: сладкий, кислый, соленый, горький, жгучий и вяжущий. Эти вкусы по разному действуют на три основополагающих жизненных принципа лежащих в основе работы человеческого ... Еще
06 июля 2008 11:20   Анастасия
При современном темпе жизни организовать регулярное здоровое питание сложно! Но налаживать работу пищеварения всё равно приходится. Насиловать себя различными диетами непродуктивно и создаёт излишнее психологическое ... Еще
02 июля 2009 19:27   Jusha