Можно ли беременным женщинам есть на ночь?
Спрашивает 17 янв. 2017
Говорят, что есть на ночь вредно. А можно ли беременным женщинам есть на ночь?
Получить новые ответы

Можно ли беременным женщинам есть на ночь?

Так как меньше месяца назад я стала мамой скажу однозначно - можно!

Моя врач говорила - кушай когда хочешь! Главное - знать меру! К счастью, за беременность я набрала лишь 7 кг 800 грамм и уже из роддома я вернулась без них!
Ела все, что пожелаю ( естественно, я понимала, что лучше не кушать, чтобы не навредить ребенку - я о вредной пище, типа фастфуда и то, пару раз за беременность "Грешила").
Мой главный секрет - часто, но по 100-200 грамм порции и не больше!!!

Ночью есть не вставала, только пить! Но, иногда могла стрескать конфетку ))
Поэтому, не отказывайте себе ни в чем! Налегайте на фрукты, овощи, мясо, рыбу, молочное - в любое время суток )) Только не переедайте!
( когда родите, многого из-за грудного вскармливания нельзя, поэтому наедайтесь от души! )
Ответ
Юлия Вячеславовна
Юлия Вячеславовна
20 янв. 2017 00:43
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Можно ли беременным кушать на ночь?

Беременным можно кушать когда захочется, тут ограничения в пище индивидуально, а так можно все.

Конечно можно.
17 янв. 2017 20:12   Мэри
Правильное питание-это одно из важных условий нормального развития плода. Голодать противопоказано, это факт. Что касается приема пищи на ночь, то если знать, что есть, то и запрета не будет. Кушать на ночь беременным ... Еще
18 янв. 2017 18:00   Лилия
Можно ли беременным женщинам есть на ночь? Беременным женщинам можно кушать на ночь. Правда кушать можно немного, стараться не переедать, вообще беременным рекомендуют частое и дробное питание небольшими порциями. Еда ... Еще
Похожий вопрос