Что поможет сохранить молодость и здоровье кожи?

Спрашивает 30 янв. 2017
У меня красивая кожа! Но, боюсь, что со временем она потеряет свою красоту. Что мне надо сделать, что кожа долго оставалась красивой и здоровой?
Получить новые ответы
Ответ
Что поможет сохранить молодость и здоровье кожи?

Прежде всего ни в коем случае нельзя трогать кожу грязными руками. Старайтесь наносить увлажняющий крем. Кожу нужно снабжать водой, для этого необходимо пить около 2 литров воды в сутки.
Из фруктов и овощей очень полезны для кожи такие продукты питания, как дыня, грейпфрут, абрикос, сладкий перец и шпинат.
Несколько раз в год старайтесь посещать косметические салоны и делать глубокий пилинг кожи.
После 35 лет сильному старению подвергается кожа вокруг глаз и губ.
Делайте массаж лица, круговыми движениями.
Старайтесь спать не менее 9 часов, так как во время сна кожа обновляется – все скрытые резервы в это время работают на её восстановление.

Будьте красивыми и молодыми!
Автор
Ангелина Александровна
Ангелина Александровна
30 янв. 2017 14:04
Обладаю личным опытом