Что поможет сохранить молодость и здоровье кожи?
Спрашивает 23 дня назад
У меня красивая кожа! Но, боюсь, что со временем она потеряет свою красоту. Что мне надо сделать, что кожа долго оставалась красивой и здоровой?
Получить новые ответы

Что поможет сохранить молодость и здоровье кожи?

Что поможет сохранить молодость и здоровье кожи?

Прежде всего ни в коем случае нельзя трогать кожу грязными руками. Старайтесь наносить увлажняющий крем. Кожу нужно снабжать водой, для этого необходимо пить около 2 литров воды в сутки.
Из фруктов и овощей очень полезны для кожи такие продукты питания, как дыня, грейпфрут, абрикос, сладкий перец и шпинат.
Несколько раз в год старайтесь посещать косметические салоны и делать глубокий пилинг кожи.
После 35 лет сильному старению подвергается кожа вокруг глаз и губ.
Делайте массаж лица, круговыми движениями.
Старайтесь спать не менее 9 часов, так как во время сна кожа обновляется – все скрытые резервы в это время работают на её восстановление.

Будьте красивыми и молодыми!
Ответ
Ангелина Александровна
23 дня назад
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Контролируйте уровень гормонов в крови Гормональные нарушения могут способствовать возникновению неэстетичных изменений в пределах кожи, таких как акне, пигментация или раздражения? Стоит время от времени исследовать ... Еще
30 янв. 2017 07:38   Чевряк