Как бросить курить?

Спрашивает 21 февр. 2017
Какие способы отказаться от вредной привычки самые эффективные?
Получить новые ответы
Ответ
Курить не модно. Сигареты стоят дорого. На пагубной привычке людей зарабатывают миллиарды. Вы хотите быть одной из тех, на которых делают бизнес? Тогда курите.

Курение - удовольствие. Кто бы что ни говорил. Это даже некий наркотик, соска для взрослых. Это атрибут, стиль, досуг.
И стыдиться этого не нужно. Пугают раком, но далеко не все курильщики заболевают раком лёгких. Вот пример. Мама моей коллеги умерла от рака лёгких, но даже сигарет в руках не держала.
Я тоже некоторое время курила, а когда осознала, что хватит, брала пачку сигарет, вкладывала в неё зажигалку и пуляла из окна, иногда - целую.
А сигареты я покупала дорогие. За новой пачкой идти было лень. Несколько раз выбросила, потом отвыкла.

Бросить курить можно, если сопоставить все "за" и "против" при курении.

Блок сигарет (я позавчера мужу купила) стоит 950 рублей, если не больше. Это простенький честерфилд. А есть марки и дороже.
4 блока в месяц. Почти 4 тысячи рублей.
Моя знакомая выкуривает до 3 пачек в день, она больна и плевала на свое здоровье, но если посчитать её траты, то можно ужаснуться.

Первый стимул, чтобы бросить курить - деньги. Курить дорого. Если замуж выходить, лучше потратить эти деньги на другие вещи))
Когда курят пожилые женщины, их где-то можно понять - замуж не выходить, многое не радует, как выглядят - не важно.

Запах изо рта, от тела.
Кожа тоже помогает утилизировать разные отработанные вещества из организма, в том числе с потом, поэтому курильщики пахнут несколько иначе, и мыться им нужно чаще.
Вы хотите пахнуть неприятно? Тогда курите.

На вас смотрят дети. Курение влияет на настроение, потому что человек имеет зависимость. Зависимые люди несвободные. Дети тянутся к людям лёгким, с которыми весело и интересно.

Пепел, окурки, вонища в доме.
Сбрасывать пепел с балкона некрасиво, курить в помещении, чтобы остальные дышали - неумно, бегать с бычком к мусоропроводу - неудобно, банка с водой, в которой плавают бычки - тошнотворно.
Окурки загрязняют окружающую среду, потому что долго разлагаются.

Как ни крути, в курении есть плюсы - удовольствие, есть минусы - неудобства, если человек уважает себя и окружающих.
Источник: сама знаю
Автор
Кокошина Евгения
Кокошина Евгения
21 февр. 2017 16:40
Рейтинг ответа
★★★★★★★★★★
Являюсь специалистом
Комментарии
Елена Захаровна   21 февр. 2017 18:06
Спасибо за ответ. Но к сожелению, вы не совсем поняли вопрос. Я спрашивала об эффективных способах бросить курить. О вреде и всех минусах курения мой муж знает. Выбрасывать пачки с сигаретами он тоже пробовал.
Кокошина Евгения   21 февр. 2017 18:08
Я поняла вопрос. Самый эффективный способ - осознание. Нет дяди, тёти, или другой соски, которые помогут.
Елена Захаровна   21 февр. 2017 18:10
Спасибо за ваше мнение.
Кокошина Евгения   21 февр. 2017 18:15
Желаю удачи в этом непростом деле!