Как ликвидировать жировую прослойку на животе?
Спрашивает 30 дней назад
У женщины жировая прослойка начинается сразу под грудью и далее переходит на живот.
Она её считает обычной, даже не задумывается, что женская фигура должна выглядеть иначе. Человек ходит, как бочонок. Ноги при этом более-менее нормальные. Говорит "у многих так, это же возраст".
Есть ли какие-то способы, чтобы убрать жировой слой спереди?
Спорт не предлагать, человек не станет им заниматься.
Получить новые ответы

Как ликвидировать жировую прослойку на животе?

Жировая прослойка на животе образуется в результате лишнего веса. Избавиться от нее трудно, но можно. Конечно, надо постараться похудеть.

Разумеется, надо изменить питание - снизить количество потребляемой пищи. На собственном опыте испытала, что не обязательно что-то исключать из рациона. Такой режим питания долгое время тяжело соблюдать, можно сорваться и вес вернется снова. Просто надо начать каждый день немного есть меньше пищи, чем в предыдущий. Постепенно организм привыкнет.

Дополнительно могу рекомендовать применение БАД Рекицен-РД. Это отруби, они улучшают обмен веществ. Если нет противопоказаний, то они могут помочь. Из собственного опыта - употребление четырех упаковок Рекицен-РД по 3ст.л. три раза в день, которые надо принимать во время еды, запивая жидкостью, приведет к потере веса. В результате уменьшится жировая прослойка на животе.
После этого надо сделать перерыв 10-14 дней и снова повторить.

Жаль, что физические упражнения полностью исключаются. Но можно хотя бы стараться всегда подтягивать живот, в каком бы положении человек не находился, сидя, лежа, или стоя. На первых порах это трудно, но потом постепенно войдет в привычку.
Фото:
Как ликвидировать жировую прослойку на животе?
Ответ
Галина
Галина
15 дней назад
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Жировую прослойку на животе, возможно, убрать с помощью физических упражнений. Но раз человек заниматься спортом не будет, остается только сбалансированное питание и прием комплекса витаминов. Формула коктейля «Нэчурал ... Еще
08 марта 2017 16:04   наталья
Как ликвидировать жировую прослойку на животе? Можно предложить воспользоваться корректирующим бельем. Сейчас производитель предлагает огромный выбор. С помощью утягивающего корректирующего белья можно придать правильные ... Еще
23 февр. 2017 13:47   Елена Захаровна
Очень легко !

Больше движения (много ходьбы )

Желаю успехов
23 февр. 2017 11:38   Алексей Кот