Какие продукты полезны для очищения артерий?

Спрашивает 15 июня 2017
От неправильного питания и др.причин (наследственность, образ жизни, вредные привычки и тд) со временем важные сосуды сердца и головы (сердечнососудистая система в целом) забиваются холестериновыми бляшками. Возникает риск инсульта, инфаркта.

Как недопустить этого или помочь сосудам, прочистив их? Какие продукты полезны для прочистки артерий?
Получить новые ответы
Ответ
На протяжении многих лет очищаю сосуды льняным отваром. Когда-то давно стала замечать, что стали неметь пальцы ног и рук, мне посоветовал врач семя льна. Сказала, что этот льняной отвар улучшает кровообращение.

Я воспользовалась, и не зря! Проблема у меня разрешилась, онемение не стало беспокоить.
Готовится отвар просто:
в литр воды опускаю 1/3 стакана семян льна, довожу до кипения, два часа держу на водяной бане (на малом огне), настаиваю ночь, утром можно использовать. Готовый состав храню в холодильнике. Пью по трети стакана утром и вечером до еды, пока не закончился. Этого количества обычно хватает дней на пять. Чтобы результат был стойкий, нужно пройти курсом не менее 15 дней.

Этот льняной отвар еще полезен для диабетиков, хорошо снижает сахар в крови, проверено на себе путем измерения сахара глюкометром.
Источник: сама знаю и употребляю
Автор
Людмила Марьяновна
Людмила Марьяновна
15 июня 2017 22:20
Обладаю личным опытом