Чем заменить сливочное масло в питании?

Спрашивает 29 сент. 2017
Есть ли достойная альтернатива сливочному маслу? Чем его можно заменить?
Подойдёт ли для этого нерафинированное кокосовое масло холодного отжима?
Я не холестерина опасаюсь, а жирорастворимых витаминов, которых в организм поступает очень много.
Получить новые ответы
Ответ
Чем заменить сливочное масло в питании? Все зависит от того, как вы используете это масло. Некоторые не представляют завтрак без чашечки кофе и бутерброда со сливочным маслом.

Я отношусь именно к таким любителям. И в таком случае заменить это масло мне абсолютно нечем, кроме как отказаться от него совсем, а бутерброды делать только с одним сыром или паштетом. Или же в крайнем случае с колбасой.

Но, если масло сливочное используется вами только для жарки, то здесь есть вариант замены на растительное масло, подходящее к вашим вкусовым пристрастиям. Что касается замены натурального сливочного масла спредом, то "хрен редьки не слаще". Вред организму будет, думаю, не меньше, чем от настоящего сливочного продукта.

Автор
Валерий Иванович
Валерий Иванович
29 дней назад
Рейтинг ответа
★★★★★★★★★★