Как бороться с депрессией?

Спрашивает 17 июля 2008
В трудный переходный период от зимы к весне обостряются все болезни, и депрессия – увы, не исключение.
Получить новые ответы
Ответ
В депрессивном состоянии трудно заснуть! Надо кардинально поменять свой образ жизни. Ну хотя бы чуть-чуть. Я это делаю так. Делаю генеральную уборку в доме. Выбрасываю все ненужные вещи. Пересматриваю свой гардероб. Иду в парикмахерскую.
Кардинально меняю прическу. Хожу по магазинам, даже без денег. Появляется стимул заработать больше денег. А вообще надо иметь хобби. Хобби- лучший антидепрессант!
Переделав кучу дел (лучше по списку) ,ложусь спать с мечтами о лучшем будущем и новым списком дел на завтра. В депрессию впадать некогда!
Автор
Lolu
Lolu
19 июля 2008 13:59
Другие ответы
водку пить!!! гулять!!! завести любовницу, сменить обсановку, повесится! вариантов много!!! можно конечно попить витаминов, но мне кажется они не вставляют!! лучше всего сьездить на природу!!! на рыбалку или в лес а еще лучше в горы или на море!!! ЭЭЭХХ!
18 июля 2008 10:44   Виталий Анатольевич