Как, по каким признакам можно понять, что от кофе лучше отказаться?

Спрашивает 14 дней назад
Можно ли самостоятельно понять, что кофе вредит здоровью?
Получить новые ответы
Ответ
Мы с мужем заядлые кофеманы.

Долгое время пили кофе только вареный в турочке. Пили,надо сказать, немало. Вот стали оба замечать приступы учащенного сердцебиения, сон стал недолгим и некрепким. Мы решили отказаться от такого кофе, маемся растворимым, а настоящий пьем не чаще раза в неделю. Неприятные симптомы сразу прошли.

Это было 10 лет назад. И были мы тогда не стариками - по 40 лет.
Автор
Виктория Владимировна
Виктория Владимировна
13 дней назад
Обладаю личным опытом
Комментарии
Кокошина Евгения   11 дней назад
Виктория Владимировна, растворимый кофе содержит больше робусты, чем арабики, а это значит - больше кофеина. Зёрна же содержат совсем мало кофеина. Может, всё дело - в почках, которые не успевают выводить из организма отработанные вещества? А отсюда и сердцебиение, и пр.
Другие ответы