Почему беременных тянет на солёное?

Спрашивает 29 дней назад
Сколько солёного можно есть и какое?
Получить новые ответы
Ответ
Соленая пища приводит к отекам.

Чрезмерное употребление соли чревато отеками, но бессолевая диета при беременности не менее рискованная. Каждой женщине необходимо ежедневно употреблять не более 5 граммов соли. Она присутствует в супах, хлебе, мясе и прочих продуктах. Посмотрите какое количество соли указано на этикетке продукта. Лучше отказаться от консервов, полуфабрикатов, соусов, чипсов и готовых завтраков. А вот пара солененьких огурчиков особого вреда беременной не принесут.

Следите за содержанием соли в принимаемых в пищу продуктах.
Автор
Кристина Сергеевна
Кристина Сергеевна
10 дней назад
Рейтинг ответа
★★★★★★★★★★