Как реально сбросить лишний вес мужчине, не утруждая себя тяжелыми физическими упражнениями и не употребляя дорогостоящих пищевых добавок? Отличаются способы похудения для мужчин и для женщин?

Спрашивает 21 июля 2008
чтобы этот процесс приносил удовольствие и с положительным результатом
Получить новые ответы
Ответ
Если у женщины стремление к хорошему внешнему виду заложено генетически (механизм естественного отбора по данному признаку был "включен" раньше), и организм приспособился переносить боль, тяготы и недоедание, то у мужчин данный механизм только начинает формироваться. К неприспособленности организма и психики мужчин добавляется природная лень, не позволяющая тратить силы на улучшение внешнего вида. Многие всю жизнь будут хотеть похудеть, но так и не поднимутся с дивана. Мужчинам нужна более сильная мотивация для изменения своей внешности. Разницы между "мужскими" и "женскими" диетами нет, но помните, что худеет не тот, кто не ест, а тот, кто двигается.
Автор
Консультант
Консультант
21 июля 2008 18:41
Другие ответы