Чем полезен и чем вреден таурин?

Спрашивает
Речь идёт о пищевой добавке, а не о медицинском препарате. Добавка продаётся свободно, в том числе в аптеках и магазинах спортивного питания.
Конечно, меня больше интересует вред таурина, и особенно - мнение профессиональных спортсменов :-)

p.s. Для Виктора Николаевича, если вдруг Вы захотите ответить - сайт нестарение.ру я уже просмотрела, информации там мало (и опять товарищ пиарит стрёмные препараты)
Получить новые ответы