Как повысить иммунитет?

Спрашивает 23 июля 2008
Какие есть способы повысить иммунитет?
Получить новые ответы
Ответ
Всем известная эхинацея способна укрепить и улучшить иммунитет, но есть еще и другие народные средства (как раз про грипп тут заговорили).

Например, с клюквой. Понадобятся 500 граммов клюквы, 500 граммов сахара, 100 мл воды, 1 стакан очищенных грецких орехов, 2 яблока (антоновка, семеренко, гренни - на худой конец). Яблоки порезать мелко (на кубики), клюкву растереть с сахаром и добавить воды. Поставить на огонь. Добавить в смесь яблоки и измельченные грецкие орехи. Хорошо перемешать и довести до кипения. Остудить и разложить по банкам. Принимать по 1 столовой ложке в день утром натощак, запивая водой или чаем. В период эпидемии можно принимать 2 раза в день.
Хранится состав в холодильнике.

Какие ароматы способны исцелять - http://www.moscow-faq.ru/all_q...
Что делать, чтобы не слезились глаза - http://www.moscow-faq.ru/all_q...

Помимо народных средств для поднятия иммунитета, нужно позаботиться о том, чтобы организм в достаточных количествах получал продукты, богатые фолиевой кислотой. Она отвечает за иммунитет, и, если можно так выразиться, восстанавливает его. Фолиевой кислотой богаты листовые зеленые овощи и некоторые другие продукты.

Как расширить и укрепить сосуды головы - http://www.moscow-faq.ru/all_q...
Источник: сама знаю
Автор
Кокошина Евгения
Кокошина Евгения
10 нояб. 2012 20:37
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Добавить свой ответ