Правда ли когда сидишь на диете, лучше кушать супы?
Спрашивает 06 авг. 2008
Правда ли что когда сидишь на диете лучшу кушать супы
Получить новые ответы
Теги

Правда ли когда сидишь на диете, лучше кушать супы?

Суп - это сытное, но вместе с тем, как правило, легкое блюдо. Оно быстрее усваивается, хорошо согревает и способствует улучшению пищеварения. Диетологи советуют есть суп в любое время с обеда до вечера. Сезонные супы из свежих овощей являются бесценным источником витаминов и растительных антиоксидантов, которые усиливают иммунитет и способствуют профилактики раковых заболеваний. Супы идеально подходят людям, которые предпочитает диетическое питание. Супом легче насытиться, т.к. в нем содержится жидкая составляющая, которая одновременно обеспечивает не слишком высокую калорийность.
Ответ
Ангелина Александровна
Ангелина Александровна
13 февр. 2011 15:47
Другие ответы
Применяется в для больных, страдающих сердечными заболеваниями, для быстрого снижения массы тела перед операциями. Суп из: 6 больших луковиц 2 зеленых перцев 2 банки очищенных помидоров (томаты) 1 веточка сельдерея 1 ... Еще
06 авг. 2008 15:14   Анастасия
Идею легких овощных супов, применяемых для похудения, рекламировали уже во всем мире. Французы не мыслят такого универсального супчика без лука-порея, жители Восточной Европы - без цветной капусты и болгарского перца, а ... Еще
06 авг. 2008 15:34   9898
а я не буду из инета кусок выдирать =).Как профессионал в диетном виде спорта расскажу о том что пробовала на своей шкуре.На супах действительно можно похудеть,но... они должны быть минимальной жирности.из мяса-только куриные ... Еще
06 авг. 2008 18:12   Елена Сергеевна