Полезна или вредна соя?
Спрашивает 16 авг. 2008
Мнения в мире разделились. Кто-то говорит что соя полезна, кто-то что она вызывает рак.А как на самом деле
Получить новые ответы
Теги

Полезна или вредна соя?

Соя на ранних стадиях останавливает развитие некоторых онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, также подавляет рост опухолей. Соевые бобы содержат: белка 40 %, жиров (20 %), углеводов 20 %, воды 10 %, грубой клетчатки 5 % и золы 5 %.
Соя оказывает угнетающее воздействие на эндокринную систему. Соевые продукты могут ускорить процесс старения организма. Вызывает аллергию при употреблении в большом количестве.
Беременным необходимо ограничить потребление соевых продуктов,т.к.изофлавоны, содержащиеся в сои повышают риск невынашивания.
Ответ
Ангелина Александровна
Ангелина Александровна
13 февр. 2011 12:57
Другие ответы
В последние годы соевые продукты стали очень популярны, но дискуссия о том, полезны они или нет, не прекращается до сих пор. Основным плюсом сои считается содержание в ней большого количества растительного белка, который очень ... Еще
16 авг. 2008 21:25   Анастасия
Не знаю ,почему считают сою полезной. Все-таки организму нужен не только растительный белок, но и животный. А ведь вегетарианцы не едят мясо, а заменяют его соей. В итоге ни к чему хорошему это точно не приведет. Организм рано ... Еще
16 авг. 2008 21:40   Алла Михайловна