Вредно ли есть яйца?

Спрашивает 27 авг. 2008
Бытует мнение, что в них содержится огромное количество холестерина, они плохо перевариваются и вредны для печени..так ли это?
Получить новые ответы
Ответ
Вредно не есть яйца. Миру известно множество диет и национальных традиций кухни. Но абсолютно все советуют не исключать из своего питания яйца. Уже перечислены все содержащиеся в яйцах полезные и необходимые любому организму вещества. Более того, в пищу ПОЛЕЗНО УПОТРЕБЛЯТЬ ДАЖЕ ЯИЧНУЮ СКОРЛУПУ, перемолотую на кофемолке. Идеальное средство от аллергии и прекрасный источник кальция.
Автор
Виктория Камиллери
Виктория Камиллери
01 апр. 2010 01:18
Другие ответы
Вредно ли есть яйца? Есть в меру можно все, даже мухоморы! Яйца желательно ограничивать тем, у кого больная печень. Также, при употреблении яиц в пищу не лишне помнить о сальмонелле, поэтому лучше есть яйца только вареные.
27 авг. 2008 18:43   Игорь Викторович