Вредно ли есть яйца?

Спрашивает 27 авг. 2008
Бытует мнение, что в них содержится огромное количество холестерина, они плохо перевариваются и вредны для печени..так ли это?
Получить новые ответы
Ответ
Если волнует именно холестерин, то вреда от яиц в этом плане можно опасаться лишь в том случае, если вы съедаете ежедневно более шести штук. Если же это не так, беспокоиться не стоит.

Чтобы белковая пища лучше переваривалась и меньше вредила печени, старайтесь сочетать ее с большим количеством зелени.
Автор
Галина Владимировна
Галина Владимировна
11 апр. 2010 01:47
Другие ответы
Вредно ли есть яйца? Есть в меру можно все, даже мухоморы! Яйца желательно ограничивать тем, у кого больная печень. Также, при употреблении яиц в пищу не лишне помнить о сальмонелле, поэтому лучше есть яйца только вареные.
27 авг. 2008 18:43   Игорь Викторович
Добавить свой ответ