Способы "убрать" живот в домашних условиях?
Спрашивает 28 авг. 2008
Как убрать живот в домашних условиях.Рецепты.
Получить новые ответы

Способы "убрать" живот в домашних условиях?

Моя свекровь сама сбросила 35 кг и убрала живот. Была необъятной, размер носила 60. сейчас размер одежды 50 и весит 75 вместо 100 с лишним. Ее рецепт такой: пешие длительные прогулки каждый день, обруч с массажными выпуклостями, после 6 не есть, разгрузочные дни каждую неделю. А диету она соблюдала такую: с кофе только свежие или сухие фрукты овощи, никакого белого хлеба, макарон и т.п. В общем, просто здоровое питание, а не диета. А главное-настрой и сила воли!
Ответ
Mamma mia
Mamma mia
16 марта 2011 08:57
Другие ответы
Убрать жир только с живота не возможно! Нужно сушиться в целом. Голодания ни к чему, достаточно просто нормально кушать 3 раза в день, не есть после 7 и следить за тем что едите. При этом необходимо просто затрачивать больше ... Еще
28 авг. 2008 13:38   Алексей Михайлович
Комментариев: 1 
подобный вопрос уже задавался http://www.moscow-faq.ru/all_q... будьте внимательне.
28 авг. 2008 13:58   Полина Валерьевна
Жир с живота (и всего остального :-) ) "в домашних условиях" убирается отказом от (пардон) жрачки. Когда дневной рацион сводится к весовому (и калорийному) аналогу трёх бутербродов: утром, днём и вечером. А, когда становится ... Еще
28 авг. 2008 14:22   Андрей Валерьевич
Комментариев: 1