Способы "убрать" живот в домашних условиях?

Спрашивает 28 авг. 2008
Как убрать живот в домашних условиях.Рецепты.
Получить новые ответы
Ответ
Одна лишь диета будет недостаточна для того чтобы убрать животик. Диета, причем щадящая, должна быть лишь составляющей комплекса действий направленных на устранение животика.
Наиболее эффективно убрать живот можно только с помощью спорта, в частности, предлагаю следующий способ добиться красоты живота:
Возьмите обычный спортивный обруч и каждый вечер перед сном крутите его 10 минут в одну сторону и десять в другую. Эффект и красота не заставят себя ждать.
Автор
Чевряк
Чевряк
24 окт. 2009 09:30
Другие ответы
Убрать жир только с живота не возможно! Нужно сушиться в целом. Голодания ни к чему, достаточно просто нормально кушать 3 раза в день, не есть после 7 и следить за тем что едите. При этом необходимо просто затрачивать больше энергии чем поступает из пищи!
С уважаением, Алексей
28 авг. 2008 13:38   Алексей Михайлович
Комментариев: 1 
подобный вопрос уже задавался http://www.moscow-faq.ru/all_q... будьте внимательне.
28 авг. 2008 13:58   Полина Валерьевна
Добавить свой ответ