Способы "убрать" живот в домашних условиях?

Спрашивает 28 авг. 2008
Как убрать живот в домашних условиях.Рецепты.
Получить новые ответы
Ответ
Для начала просто начните больше двигаться. Не перегружайте себя, просто возьмите за правило не ездить на лифте или выходить из автобуса на одну остановку раньше. Подберите для себя небольшой комплекс упражнений и выполняйте его не напрягаясь, но регулярно.
Автор
Светлана
Светлана
13 мая 2010 16:32
Другие ответы
Убрать жир только с живота не возможно! Нужно сушиться в целом. Голодания ни к чему, достаточно просто нормально кушать 3 раза в день, не есть после 7 и следить за тем что едите. При этом необходимо просто затрачивать больше энергии чем поступает из пищи!
С уважаением, Алексей
28 авг. 2008 13:38   Алексей Михайлович
Комментариев: 1 
подобный вопрос уже задавался http://www.moscow-faq.ru/all_q... будьте внимательне.
28 авг. 2008 13:58   Полина Валерьевна