Как избавиться от газообразования в животе?

Спрашивает 04 сент. 2008
Как избавиться от газообразования в животе? Почему происходит? Чем лучше питаться?
Получить новые ответы
Ответ
Вздутие живота, тяжесть и боль в животе - очень частые жалобы очень многих людей (не только пациентов гастроэнтерологических отделений). Неправильное питание и нездоровый (в первую очередь малоподвижный) образ жизни - основные причины гастроэнтерологических заболеваний, частыми симптомами которых являются вздутие кишечника и желудка, метеоризм. При метеоризме нужно избегать (или совсем отказаться) от продуктов, вызывающих брожение в кишечнике и вздутие, соблюдать режим питания и не переедать, обеспечивать организму необходимую физическую нагрузку (в зависмости от возраста и состояния здоровья: ходьба пешком, лечебная физкультура и т.п.). Лечение вздутия живота жедательно проводить под наблюдением врача-гастроэнтеролога. Как меры профилактики вздутия живота (метеоризма) можно применять раздельное питание, а также питание по группе крови.
Источник: http://www.uropro.ru/articles/vzdutzhivot/
Автор
Софья Викторовна
Софья Викторовна
12 нояб. 2009 10:13
Другие ответы