Как избавиться от газообразования в животе?

Спрашивает 04 сент. 2008
Как избавиться от газообразования в животе? Почему происходит? Чем лучше питаться?
Получить новые ответы
Ответ
Метеоризм – скопление газов в пищеварительном тракте, со вздутием живота, отрыжкой, схваткообразными болями.
Народные средства для лечения метеоризма:
Нужно медленно есть и правильно жевать. Не пить напитков с СО2 или пива.
При скоплении газов в животе на кусочек сахара капнуть 4 – 7 капель укропного и анисового масла и съесть.
Также стараться много двигаться, делать гимнастику для живота, массаж живота, сидячие ванны, ополаскивание ног, не носить обтягивающую одежду
Употреблять порошок укропа, посыпанный на пищу как пряность, удаляет газы из желудка и кишечника.
Хорошо помогает при вздутии живота следующий рецепт
Ингредиенты : плоды рябины – 4 части, листья мяты – 3 части, семена укропа – 3 части, корень валерианы – 2 части.
Приготовление: Смешать, 1ст.л. смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 40-60 минут, процедить. Пить по 100 мл настоя 2 раза в день.
Автор
Ангелина Александровна
Ангелина Александровна
22 авг. 2010 15:55
Другие ответы
Вообще-то, врачи говорят, что это индивидуальная особенность. Из общих рекомендаций - надо ПРОСТО МЕНЬШЕ ЕСТЬ - проблема исчезнет сама собой, даже забудете. Говорят также, что укроп помогает, но, при несоблюдении предыдущей рекомендации, я думаю, толку не будет.
04 сент. 2008 09:03   Андрей Валерьевич
Комментариев: 2