Есть ли какие-нибудь общие правила для диет?

Спрашивает 29 сент. 2008
Диета - сильный удар по организму. Есть ли какие-нибудь общие правила по соблюдению диет?
Получить новые ответы
Ответ
Подобрав оптимальную для себя диету по принципу "не навреди", то есть в соответствии с вашим здоровьем, материальная составляющая тоже важна, ГЛАВНОЕ - это регулярность диеты. Подруга похудела на 30 кг за 2 года потому что придерживалась диеты постоянно, а не курсами, как большинство.
Автор
Валентина
Валентина
05 февр. 2011 11:32
Другие ответы
(ред) Любая диета - это серьезное испытание для вашего организма. Правила применения диет ссылка
29 сент. 2008 20:59   Сергей Александрович
Комментариев: 2