Что делать, если руку или ногу свело судорогой?

Спрашивает 04 окт. 2008
Что делать, если руку или ногу свело судорогой?
Получить новые ответы
Ответ
из инета каждый написать может...а вот попробуйте ногой,которую судорогой свело,круговые движения сделать...от боли искры из глаз летят,там не то что ноги поднять-вздохуть страшно...у меня ноги периодически сводит,ступни и икроножные мышц.кстати,если калий попить,это проходит.как борюсь: если сводит ступню - рукой,держась за пальцы, загибаю эту самую ступню вверх,помогает.если сводит мышщу-сильно растираю,помогает,но хуже.с руками посоветовать не могу.а вообще,когда сводит,все-равно хватаешься за это место руками...мысли о "поколоть иголкой" не возникают.так что витаминки и еще раз витаминки.
Автор
Елена Сергеевна
21 апр. 2009 14:44