Что помогает при спазмах в кишечнике?

Спрашивает
Есть ли у кого советы по поводу спазмированного кишечника?
У человека спазмы в животе. Чем их можно убрать?
Принимаются любые советы, в том числе, касающиеся питания.
Получить новые ответы
Ответ
Сначала расскажу о том лекарстве, что реально помогает. Хотя важнее, конечно, выявить причину. А она может быть самой неожиданной - ниже прописаны случаи.

Итак, лекарство. Лично мне его прописывал гастроэнтеролог. Оно лечит перистальтику кишечника. То есть если есть спазмы, то они уходят. И наоборот - если есть слабость, так называемая атония, кишечника, то перистальтика усиливается. Препарат называется Тримедат, прописывают даже детям, используют при различных нарушениях работы ЖКТ, в том числе при синдроме раздраженного кишечника.

Инструкцию по применению можно почитать здесь: www rlsnet ru

Это препарат, который регулирует мышечный тонус кишечника, благоприятно влияет на самочувствие при многих хронических заболеваниях, даже при рефлюксе.

Лично мне, как советовала Евгения, магний вообще не подходит, так как у меня на него какая-то реакция отторжения. Возможно, что и своего хватает.

Все, что мне помогло при спазмах и вздутии - это Тримедат плюс диета. Ее основа - раздельное питание по Монтиньяку. То есть белки с правильными жирами или углеводами, имеющие низкий гликемический индекс ( как правило, это зеленые овощи и просто зелень).
Хотите каши - тоже пожалуйста, но без жиров и белков ( то есть без мяса, рыбы, курицы,морепродуктов и так далее).Подробно диета есть на многих сайтах - Яндекс в помощь, выбирайте рецепты и прочее, кому что больше подходит.

Я сидела на этой диете достаточно долго, потом стала понемногу разнообразить рацион и сейчас ем практически все.

Теперь спазмы и газы случаются только при отравлении, что бывает крайне редко, так как перешла почти полностью на домашнюю пищу, исключаю общепит по максимуму. Просто беру контейнеры с едой на работу и обедаю.

Я вообще считаю, что ходить на обед в такие заведения, как Му-му, Ростикс и прочие предприятия быстрого обслуживания - это самоубийство. Медленное, но верное.

Общепит теперь для меня - не повод для расстройства ЖКТ, а радость от общения с приятными людьми, так как ходим в проверенные места, где нас никто не травит, где мы точно знаем, что едим))).

Чуть не забыла - у некоторых людей есть непереносимость лактозы, им противопоказано есть все, где она содержится. Это касается, в основном, молочных продуктов. Некоторые могут есть кисломолочные продукты, а молоко нет. Все индивидуально. Рекомендуют либо исключать такие продукты из рациона, либо одновременно принимать фермент лактаза, который помогает расщеплять в кишечнике лактозу. Иначе начинаются проблемы - это и спазмы, и расстройство, и газообразование, и многое другое.

Для остальных людей молочные продукты чаще полезны, чем вредны. Особенно кисломолочные - ряженка, кефир, натуральные йогурты.

Так же некоторые люди, склонные к аллергии, не переносят продукты, содержащие глютен. Это заболевание называется целиакия. Как правило, к таким продуктам относят хлеб и злакосодержащие продукты. Черный хлеб более безопасен, чем белый, так как рожь содержит глютена меньше, чем пшеница. При приеме глютенсодержащих продуктов, люди, страдающие целиакией, испытывают расстройство кишечника, а в некоторых случаях даже может быть и бронхоспазм, начинают задыхаться. Моя подруга после того, как с'ела манную кашу во взрослом возрасте, почувствовала, что у нее отек пищевода плюс затруднено дыхание. Выпила противоаллергический препарат -стало лучше. Потом обследовалась и выявила эту целиакию. Теперь соблюдает диету и чувствует себя отлично.
Примерная диета для страдающих целиакией в приложенном файле.

Я думаю, что если кто-то испытывает проблемы с ЖКТ, нужно как следует обследоваться у гастроэнтеролога, аллерголога и, возможно, иммунолога.

Универсального рецепта, как помочь человеку в подобной ситуации, нет. Нужно выяснять причину. А общими средствами можно снять только симптомы.
Фото:
Что помогает при спазмах в кишечнике?
Автор
Александрин
Александрин
Обладаю личным опытом