Какие продукты и минеральные вещества помогают бороться с нервным стрессом ?

Спрашивает
Слышала , что некоторые продукты питания содержат минеральные вещества , помогающие бороться с нервным стрессом . Хотелось бы узнать , какие именно?
Получить новые ответы