Какие продукты и напитки наиболее эффективно понижают сахар в крови?

Спрашивает
Перечень продуктов, которые способны снизить уровень сахара в крови, внушительный. Но есть такие продукты (напитки, вещества), которые быстро и надолго понижают уровень сахара.
По вашему личному опыту - какие это продукты, напитки и вещества?
Получить новые ответы
Ответ
Совершенно точно знаю, что сахар в крови отлично снижает корица.

Небольшая предыстория этого знания. У моего мужа рак крови и поэтому при прохождении лечения , честно скажу, во время лечения доктора следят только за снижением уровня лейкоцитов, превосходящих норму в десятки раз, а сахар уходит на очень далекий план. Так вот, принеся домой очередную распечатку анализа, он обратил внимание на сахар 6,5. Это меня испугало, одна знакомая сказала об этом свойстве корицы. Наверное, пару недель мой муж просто съедал чайную ложку молотой корицы в день. Представьте себе сахар снизился до 4 единиц.

Так что помимо диет существует и такой способ. Но не думаю, что он подходит для тяжелых наследственных случаев, здесь уже другие правила и понадобятся не советы, а рекомендации специалистов.
Автор
Виктория Владимировна
Виктория Владимировна
Обладаю личным опытом