Реклама кагоцела?

Спрашивает
реклама
Получить новые ответы
Ответ
Чем быстро себя реанимировать?

Насчет обильного питья согласна с кратким предыдущим ответом. Вода и натуральные витаминизированные напитки (морс, компот домашнего приготовления из ягод и сухофруктов) помогают справиться с инфекций (вымывают ее из организма). Не увлекайтесь фармацевтическими витаминами. Пользы почти ноль, а деньги потрачены.Еще одна рекомендация - не старайтесь насильно есть, если этого не хочется. Т.к. организму помимо борьбы с болезнью приходится еще затрачивать энергию на переваривание пищи. Не зря же во время заболеваний и есть-то не хочется. Если не страдаете отсутствием аппетита, то ешьте легкую, но богатую полезными веществами пищу - овощи и побольше фруктов и ягод (тем более, что сейчас сезон этого всего),очень полезен куриный бульон.Если не совсем высокая температура - принимайте водные процедуры,а именно душ.И проветривайте помещение, можно включить вентилятор или кондиционер, на время выйдя в соседнее помещение. Очень важен свежий воздух.

Скорейшего выздоровления!
Автор
Людмила Викторовна