Какой сок самый полезный?

Спрашивает
Какой сок самый полезный?
Получить новые ответы
Теги
Ответы
Существует мнение,что в основном все фруктовые соки очень сладкие и не следует их употреблять во время диет для похудания.
А вот про грейпфрут слышала,что он содержит вещества,сжигающие жир,отсюда грейпфрутовая диета.
И пожалуй, полезнее свежевыжатые соки.
Самый полезный сок - свежевыжатый! А фрукты и овощи для сока выбирайте в соответствии со своей группой крови.