Как увеличить количество молока кормящей маме?

Спрашивает
Кушается все:творов,ряженка,орехи,чай с молоком,а молока мало и не хватает малышу.
Получить новые ответы
Ответ
Уважаемая Тамила! Ученые давно рассказали мамам, что молоко приходит не от количества и качества съеденного и выпитого (это лишь способствует приливу молока). А рецепт увеличения выработки молока прост (проверено на себе-кормлю уже второго ребенка грудью, второму уже 9 мес.) - просто чаще прикладывайте малыша к груди. именно чаще, а не на более продолжительное время. Так грудь будет чаще посылать сигналы организму для выработки молока. а когда наладится количество молока для полноценных кормлений, будете прикладывать по требованию ребенка. Но в то же время не забывайте учитывать все советы, данные выше другими консультантами. Поскольку Ваше молоко может быть жирным или наоборот, и др.факторы, которые как раз и зависят от питания и питья мамы. Могу лишь добавить, что также очень важны прогулки на свежем воздухе. Это также стимулирует выработку и прилив молока. Поменьше нервов. Удачи Вам в этом нелегком деле вскармливания ребеночка!
Автор
Mamma mia
Обладаю личным опытом