Как увеличить количество молока кормящей маме?

Спрашивает
Кушается все:творов,ряженка,орехи,чай с молоком,а молока мало и не хватает малышу.
Получить новые ответы
Ответ
Попробуйте больше гулять. Нередко родственники дают маме отдохнуть, и выходят на прогулку с ребенком, а мама в это время отсыпается дома. На свежем воздухе почему-то происходит интенсивная выработка молока.
Все вышеперечисленные способы хороши, но всегда присутствует индивидуальная особенность женщины. Во все времена были те, кто заливался молоком и кому его не хватало для малыша. Объяснений этому найти невозможно. Глядя на мою комплекцию, трудно поверить, что я кормила одновременно своего ребенка и дочку подруги.
Автор
Виктория Камиллери
Обладаю личным опытом