Профиль пользователя
Все, что вы должны знать обо мне
Михаил
Консультант - Неактивный
Михаил
Дата регистрации: 28 янв. 2013

Дата рождения: 28 июня 1990

Рекомендации
Я рекомендую: Андрей Быстров
Статистика
Дано ответов:
0
Задано вопросов:
0
Опубликовано статей:
0
Мои комментарии
Постараюсь начать заниматься по вашей программе по бегу. А как бегать например в дождь или зимой?? Есть конечно вариант в качалке бегать, вы как обычно бегаете при плохих погодных условиях?
31 янв. 2013
Как примерно расчитать сколько повторений нужно делать в отжиманиях или есть какая-нибудь золотая середина? И по поводу отказов, упражнения выполнять до отказа или отказы терпеть и стараться ...
30 янв. 2013
Спасибо, буду подготавливать себя к испытаниям. Просто когда начинал заниматься силовыми упражнениями 1,5 назад тоже по началу было тяжело, очень тяжело!! Но сейчас хожу на теренировку с таким ...
29 янв. 2013